Vaginas e mal-entendidos

Algo que só me apercebi depois de iniciar as minhas consultas com a fisio é que a maior parte dos desenhos ou das representações que aparecem de vaginas (quer seja em manuais para o público em geral ou para profissionais de saúde) estão longe de representar a realidade. 

A vagina aparece 'aberta', como se fosse um canal que se abrisse automaticamente quando afastamos as pernas e isso não corresponde à realidade de mulher alguma. 

Nem de virgens, assim-assim ou com muita experiência com penetrações. 

A vagina só se 'abre' reagindo a algo que entra nela (um dedo, um tampão, um pénis...). 

As suas paredes estão 'coladas' e só 'descolam'  quando algo as faz 'descolar'. 

Exercícios e rituais

Fazer os exercícios ou o 'trabalho de casa' recomendado pela fisioterapeuta faz parte de um processo que me causou diferentes sentimentos. Muito diferentes, mesmo! 

Acho que posso dizer que passou de ansiedade a relaxamento. 

Claro que isto não aconteceu de um dia para o outro, mas não foi tão difícil como estaria a pensar no início...

Uma das coisas que me ajudou imenso foi a posição e o 'estado de espírito' para a realização dos exercícios.

Parceir@s e vaginismo

Tenho pensado muitas vezes como será ser o/a parceiro/a sexual numa relação com uma mulher com vaginismo. 

Claro que apenas posso imaginar, porque estou do outro lado, do lado de quem tem e não de quem convive com uma mulher com vaginismo.

Claro que o vaginismo, e a luta contra o vaginismo, nem sempre são vividos com parceiros/as. Pode haver tratamento de vaginismo com pessoas sem parceiros/as. Até diria que era preferível detectar o vaginismo, e tratá-lo, antes de ele se manifestar em relação. Mas, como a minha experiência é a dois, resolvi falar dos/as parceiros/as...

3.ª sessão com a Psi

Já disse como a minha Psi é maravilhosa, extaordinária e que foi um quase-milagre que aconteceu na minha luta contra o vaginismo? Ok, agora ela vai pensar que eu estou a dizer estas coisinhas tolas e meladas porque lhe falei do blogue, mas é que é mesmo verdade! Juro!

Na minha 3.ª consulta não estava nos meus melhores dias devido a coisas estranhas que se passam na minha vida profissional e devo dizer que saí da consulta a sentir-me super bem comigo e com a vida!

Sonda

Esta 8.ª sessão de fisioterapia foi a que menos me custou até hoje. 

Também não é que as outras me tenham custado horrores, mas esta não envolveu ansiedade nenhuma.

A fisio não introduziu os dedos mas, desta vez, uma sonda. Passo a explicar...

7.ª sessão de fisioterapia...

Já tive a minha 7.ª sessão de fisioterapia e, desta vez, a fisio alongou ainda mais e introduziu dois dedos. Depois dos meus progressos em casa (um dedo, dois dedos, o vibrador e - acho que ainda não tinha dito -  o vibrador com movimentos), as sessões estão a ficar mais avançadas. 

E ainda me custa a acreditar que, em tão pouco tempo, passei de não introduzir nadinha para introduzir o Liv e com movimentos!!

Nem acredito!

Como disse no último post, o trabalho de casa da minha sexta sessão de fisioterapia é o de introduzir o dedo na vagina e alongar, movimentando o dedo para os lados e para trás, sentido que tudo aquilo é flexível e que cede à pressão. 

Fiz isso tudo, sem dor e sem desconforto. 

Estava eu a alongar quando comecei a pensar: 'ia jurar que cabem aqui dois dedos...' 

Sessões de fisioterapia

Quando fui à minha segunda consulta com a psi apenas tinha ido à primeira sessão com a fisio e, como ela não introduziu nada na primeira sessão (e ainda bem! acho que não aguentava!), ainda não tinha o diagnóstico, ou seja, não sabia havia ou não contracção involuntária e como eram os meus músculos naquela zona.

A consulta com a psi serviu para eu perceber que este é um processo que pode ser divertido e em que só há ganho. Vou conhecer o meu corpo de outra forma, vou poder acrescentar à minha sexualidade outra dimensão. E isso só pode ser positivo...

Ok, também pensei (se bem que muito baixinho) e posso também é não conseguir... E se isso acontecer? Se acontecer, depois resolve-se, certo? 

Basta de complicações...

Falamos também de como os exercícios - os trabalho de casa da fisio - têm que ser preferencialmente encarados como momentos de descobertas e sensações e não como algo meramente técnico (para isso já tenho as sessões de fisio). 

É verdade que isto é mais fácil de dizer do que fazer, mas tenho que admitir que é uma óptima postura! E, em boa verdade,  tem dado muitos resultados!!

Passemos às sessões de fisioterapia...  Uma por semana...

Além da primeira sessão, até agora fiz cinco no total (ontem tive a mais recente) e uma constante de todas as sessões é que tudo me parece muito difícil de fazer, mas acabo por nas sessões seguintes sentir que 'Não acredito que não conseguia fazer uma coisa tão... fácil!'...